ঢাকা (ভোর ৫:৫৮) বুধবার, ৬ই নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ

ত্বক ফাঙ্গাসমুক্ত রাখতে যা করতে পারেন

বৈশ্বিক উষ্ণতা বাড়ায় গরমের তীব্রতাও বেড়েছে অতীতের তুলনায় বহুগুণ। ভ্যাপসা গরম আর মাঝে মধ্যে হঠাৎ বৃষ্টির একটা সময় পার করছি আমরা। এরকমই একটা পরিবেশের জন্যই কিন্তু ফাঙ্গাস বা ছত্রাক অপেক্ষায় বিস্তারিত পড়ুন...

দৈনিক যতবার মুখ ধোবেন

দৈনন্দিন ত্বকের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো মুখ ধোয়া বা ফেস ওয়াশিং। মেকআপ করে কিংবা এমনিতেও সারাদিন বাইরে থেকে এসে মুখ ধোয়া সবচেয়ে জরুরি কাজ। সেই সঙ্গে আপনি যদি দিনে বিস্তারিত পড়ুন...

জেনে ডিমের বিকল্প খাবারসমূহ

পুষ্টির প্রায় সব উপাদান বিদ্যমান বলে ডিম জনপ্রিয় খাবার। একটি সেদ্ধ ডিমে প্রায় ৬ গ্রাম প্রোটিন থাকে। তাই যেকোনো বয়সের মানুষই এটি খেয়ে থাকেন। তবে হঠাৎ ডিমের দাম বেড়ে যাওয়ায় বিস্তারিত পড়ুন...

প্রোটিনের ঘাটতি দূর করতে যেসব ফল খেতে পারেন

শরীরকে সুস্থ রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আর শরীর সুস্থ রাখতে অপরিহার্য অংশ হলো প্রোটিন। স্বাভাবিকভাবে প্রোটিন বললেই যেসব খাবারের নাম মাথায় আসে তা হচ্ছে মাছ, মাংস, ডিম ও বিভিন্ন রকম বিস্তারিত পড়ুন...

জেনে নিন মশা তাড়ানোর উপায়

ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বর্ষার এই সময়টায় মশা থেকে খানিকটা বাড়তি সাবধান থাকার বিকল্প নেই। বারান্দা বা আঙিনা সবসময় পরিষ্কার রাখবেন। ভাঙা টব বা কোনও পাত্রে যেন পানি বিস্তারিত পড়ুন...

জেনে নিন তালের বড়া বানানোর সহজ রেসিপি

চলছে তালের মৌসুম। এ সময় সবার ঘরেই কমবেশি তালের পিঠা-পায়েস তৈরি হয়। পাকা তালের মিষ্টি গন্ধ সবাইকেই মুগ্ধ করে। আর এ কারণে যে কোনো মিষ্টান্নে তালের রস মেশালে তা আরও বিস্তারিত পড়ুন...


Meghna Roktoseba


© মেঘনা নিউজ কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
Developed by ShafTech-IT