ঢাকা (রাত ৩:০৫) রবিবার, ২৪শে নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ
শিরোনাম
Meghna News লোহাগড়ায় ন্যাশনালিষ্ট ব্লাড ব্যাংকের পরিস্কার পরিচ্ছন্নতা অভিযান Meghna News ট্রমালিংক ১০ বছর পূর্তিতে মতিন সৈকত এআইপিকে সন্মাননা Meghna News সরাসরি রাষ্ট্রপতি নির্বাচনসহ একগুচ্ছ সুপারিশ সংস্কার কমিশনের Meghna News গণহত্যায় অভিযুক্ত আ.লীগের কেউ নির্বাচনে প্রার্থী হতে পারবে না Meghna News বিএনপি যতই চাপ দিক, সংস্কারের ওপর ভিত্তি করেই নির্বাচন Meghna News সুন্দর ব্যবহার ও আচরণের বিনিময়ে জান্নাত! Meghna News আল্লাহর পথে আহ্বানকারীর জন্য রয়েছে বিশেষ পুরস্কার Meghna News ভঙ্গুর শিক্ষা ব্যবস্থা দ্রুত সংস্কার করবো: ভিসি আমানুল্লাহ Meghna News গৌরীপুরে উপ-সহকারী কমিউনিটি মেডিকেল অফিসারের বর্ণিল বিদায় সংবর্ধনা Meghna News স্বামীর মধুময় স্মৃতি রোমন্থনে দিন কাটছে স্ত্রী মারজিনার

কাচের বোতলে পানি পানের উপকারিতা

লাইফস্টাইল ২২৮৬ বার পঠিত

নিজস্ব প্রতিনিধি নিজস্ব প্রতিনিধি Clock বুধবার সন্ধ্যা ০৭:২৪, ৮ জুন, ২০২২

পানির অপর নাম জীবন। দৈনিক পর্যাপ্ত পানি না পান করলে শরীরে দেখা দেয় পানিশূন্যতা। যা শারীরিক বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এই গরমে আর্দ্র থাকা অত্যন্ত জরুরি।

চিকিৎসকরা মনে করেন, একজন ব্যক্তির সারা দিনে অন্তত ৭-৮ লিটার পানি পান করা বাধ্যতামূলক।

বিশেষ করে গরমে হিটস্ট্রোক এড়াতে বেশি করে অবশ্যই পানি পান করতে হবে। এ সময় চিকিৎসকরা সব সময়ই সঙ্গে একটি পানির বোতল রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন।

অনেকেই বাইরে বের হলে কিংবা ঘর বা অফিসে পানির বোতল ব্যবহার করেন। অনেকে কাচের বোতলে পানি পান করেন। স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কাচের বোতল বেশি উপকারী।

চিকিৎসকদের মতে, কাচের বোতল শরীরের জন্য বেশি উপকারী। কাচ প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি। তবে ভেঙে যাওয়ার ভয় ছাড়া কাচের বোতলের ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।




শেয়ার করুন

GloboTroop Icon
পাঠকের মতামত

মেঘনা নিউজ-এ যোগ দিন

Meghna Roktoseba




এক ক্লিকে জেনে নিন বিভাগীয় খবর



© মেঘনা নিউজ কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
Developed by ShafTech-IT